Açúcar faz tão mal quanto álcool e cigarro, diz artigo médico na 'Nature'

O consumo de açúcar pode ser tão prejudicial quanto o abuso de álcool e cigarro, segundo artigo publicado por médicos na revista científica “Nature” nesta quarta-feira (1º). Isso porque a ingestão excessiva de sacarose e frutose, que triplicou no mundo nos últimos 50 anos, está ligada ao surgimento de doenças crônicas não-contagiosas, como diabetes, câncer e problemas cardíacos. 

Em setembro do ano passado, a Organização das Nações Unidas (ONU) declarou que, pela primeira vez na história, as doenças crônicas não-transmissíveis representam um ônus maior para a saúde pública mundial que as doenças infecciosas.

Esses males já são responsáveis pela morte de 35 milhões de pessoas por ano, segundo as Nações Unidas – 80% em países pobres ou em desenvolvimento, onde refrigerantes são muitas vezes mais baratos que água potável ou leite.

Em geral, o álcool e o cigarro são regulados pelos governos como forma de proteger a saúde da população, mas não há controle sobre a alimentação. Segundo os autores do artigo, Robert Lustig, Laura Schmidt e Claire Brindis, a regulação das autoridades deveria incluir o aumento de impostos sobre produtos industrializados acrescidos de açúcar (como refrigerantes, sucos, achocolatados e cereais), a limitação de vendas no horário escolar e em ambientes de trabalho e a imposição de limites de idade para a compra.

Mas essas regras são mais complicadas, de acordo com os pesquisadores, pois os alimentos são considerados bens essenciais, ao contrário do álcool e do tabaco.

Atualmente, há no planeta 30% mais indivíduos obesos que desnutridos, de acordo com os médicos. E a dieta ocidental, com muitos alimentos processados, tem contribuído para essas crescentes taxas. Apenas 20% dos obesos têm um metabolismo e uma vida normais – os demais sofrem com problemas como hipertensão, diabetes, apneia do sono, gordura no fígado e disfunções ortopédicas ou articulares.

As autoridades de saúde costumam considerar o açúcar como "calorias vazias", mas evidências científicas mostram que sacarose e frutose demais podem desengatilhar processos tóxicos no fígado ou reações capazes de causar uma série de doenças crônicas.

Controle do açúcar pelo mundo

Segundo os autores do artigo na "Nature", EUA e Europa ainda veem a gordura e o sal como os grandes vilões da alimentação, mas a atenção deve começar a se voltar para os produtos com adição de açúcar (moléculas de frutose acrecidas em comidas processadas).

Em outubro do ano passado, a Dinamarca optou por taxar alimentos ricos em gordura saturada, apesar de a maioria dos médicos não acreditar mais que essa substância seja a principal culpada pela obesidade. Agora, o país considera tributar os doces.

Outras nações europeias e o Canadá tentam impor pequenos impostos sobre alimentos adoçados. E os EUA já consideram taxar o refrigerante – um cidadão americano consome em média 216 litros por ano, dos quais 58% contêm açúcar.

A cidade de São Francisco, na Califórnia, proibiu recentemente a inclusão de brinquedos oferecidos em refeições fast-food. Outro limite possível para proteger as crianças seria proibir comerciais sobre produtos com adição de açúcar, destacaram os autores.

Fonte: BemEstar

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ACUPUNTURA PEDIÁTRICA E MATERNA

A acupuntura tradicional chinesa tem como objetivo recuperar o equilíbrio energético restaurando por completo a saúde. O equilíbrio energético proporciona melhora do sono, diminuição da ansiedade, melhora do funcionamento orgânico em geral, aumento da circulação e absorção de nutrientes, ativação da produção de colágeno e elastina, melhor oxigenação celular e eliminação das toxinas. Tem grande eficácia no tratamento de diversas patologias e lesões, não apresenta efeitos secundários nocivos e tem ação preventiva. O campo de atuação da acupuntura é imenso, podendo ser usada em todo e qualquer problema de saúde, desde os mais simples até os mais complexos.

A acupuntura pediátrica tem como diferencial a forma de atendimento da criança e o tipo de estímulo utilizado. Sementes ou esferas metálicas são utilizadas como estímulo ao invés de agulhas, o que torna o tratamento totalmente indolor, podendo ser complementada com outros recursos, como a auriculoterapia e acupuntura auricular. A aplicação da acupuntura é feita em meio a diversas atividades lúdicas o que torna o tratamento prazeroso para a criança.

As crianças maiores de 7 anos apresentam melhor resultado com o uso de agulhas, sendo que bebês e crianças até 7 anos respondem muito bem aos estímulos com sementes ou esferas metálicas.

A freqüência das aplicações varia de acordo com o quadro clínico da criança, sendo em média 1 vez por semana e assim que possível a criança deve receber alta para 15 em 15 dias, até passar para 1 vez ao mês, ficando a critério dos pais seguir ou não com o tratamento preventivo. Na criança saudável é realizado apenas o tratamento preventivo onde são realizadas 3 sessões com intervalo de 1 semana, 1 sessão com intervalo de 15 dias e as sessões seguintes são realizadas 1 vez por mês.

O sistema imunológico da criança não esta adequadamente preparado, o que faz com que ela sofra mais o impacto das viroses, principalmente as crianças que freqüentam a educação infantil ou as que freqüentam creches e berçários, apresentando uma freqüência maior de aparecimento.

A acupuntura pediátrica preventiva tem como objetivo diminuir a incidência das doenças e afecções freqüentes na criança, fortalecendo o sistema imunológico e mantendo o equilíbrio energético. Ela ajuda a diminuir a freqüência de aparecimento de várias doenças e afecções como as viroses respiratórias, como a gripe e o resfriado, viroses intestinais, ajuda a espaçar as crises de asma, bem como diminuir seus sintomas.

Nas crianças que já apresentam algum tipo de virose ou doença respiratória, o tratamento através da acupuntura busca melhorar todo quadro sintomático, espaçar as crises e como na acupuntura pediátrica preventiva busca promover o equilíbrio energético e o fortalecimento do sistema imunológico.

Além da acupuntura pediátrica prevenir diversas doenças e afecções na criança, ela também é utilizada no tratamento de diversas enfermidades físicas e psíquicas e nos tratamentos de dores em geral. Apresenta ótimos resultados no tratamento das doenças respiratórias como bronquite, asma, rinite, sinusite, no tratamento de cólica, enurese noturna (xixi na cama),hiperatividade, falta de apetite,déficit de aprendizado e distúrbios do sono.

As sessões de acupuntura pediátrica com a Dra. Claudinéa Yamashiro são diferenciadas para cada faixa etária e acontecem de forma lúdica. A mãe também tem direito ao tratamento pela acupuntura junto com a criança, uma vez que a saúde da mãe é de fundamental importância para o bem estar e a saúde da criança. Dessa forma, é possível favorecer a saúde e o equilíbrio energético da mãe e da criança, contribuindo para um crescimento saudável e feliz.

"Atualmente a acupuntura está tendo boa aceitação por parte das famílias com crianças com síndromes, Auriculoterapia está mostrando ótimos resultados, na diminuição de crises convulsivas, TDAH, insônia e diminuição da espasticidade." Dr. Walderly

Pagina da Autora: Claudinéa Guedes Yamashiro

Fonte: Acupunturista.net

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Alimentação equilibrada com cuidados anti-idade

Confira abaixo as propriedades de alguns alimentos ricos em antioxidantes que, além de protegerem a pele dos efeitos do sol, ainda prolongam a juventude.

• Frutas coloridas (melancia, amora, uva, ameixa, mamão e tomate): ricas em betacaroteno e licopeno, protegem a pele e ainda garantem um bronzeado mais bonito e uniforme. Use o tomate em molhos, as frutas para o preparo de sucos ou como opções de lanches entre as refeições.
• Peixes: contêm Ômega 3, que tem ação antioxidante e anti-inflamatória. Ajuda a diminuir a vermelhidão causada pela exposição ao sol. A sardinha pode ser uma boa opção no verão.
• Cacau: rico em flavonóides, protege a pele do sol e evita manchas. Pode ser usado salpicado sobre a salada de fruta ou em iogurtes.
• Chá verde: contém polifenóis, que protege a pele contra os danos causados pela exposição moderada ao sol.

Você pode conferir matéria completa no link abaixo: 

Dicas de alimentação para o verão

Fonte: Personare.

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A acupuntura na proteção e tratamento contra a dengue

A acupuntura é considerada também um método que estimula o organismo a fortalecer a função natural de reação contra as doenças, aumentando a resistência corporal e melhorando o sistema imunológico. Nesse sentido, a Medicina Chinesa tem a função preventiva contra doenças evitando o aparecimento das mesmas e equilibrando o organismo.

Fortalecer o estômago e o baço, que são consideradas raízes do qi - energia que abastece o corpo, a mente e o espírito e é essencial para a saúde – é uma das medidas mais importantes para deixar o sistema imunológico mais forte, segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC).

Em relação à dengue, assim como em outras doenças, a acupuntura é considerada mais uma forma de prevenção, juntamente com as formas higiênicas e epidemiológicas.

Quando aplicada em tratamento contra a dengue, a acupuntura pode abaixar a temperatura corporal. Nos sintomas de esgotamento e febre é aplicado moxa e/ou agulhas em pontos específicos. Existem pontos também para diarréias ou hemorragias, e para o aumento do número de plaquetas,  ativando assim  todo o sistema imunológico.

No tratamento, segundo a Medicina Chinesa, a alimentação também é muito importante. Deve-se fortalecer a energia dos rins com alimentação a base de arroz integral ou negro, algas, sementes e castanhas.

Fonte: Acunpunturista.net

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Auto-hemoterapia

É uma técnica simples. Mediante a retirada de sangue da veia E SUA IMEDIATA APLICAÇÃO NO MÚSCULO, AUMENTA EM QUATRO VEZES O NÚMERO DE MACRÓFAGOS NO ORGANISMO. São os macrófagos QUE FAZEM A LIMPEZA DE TUDO, eliminando bactérias, vírus e câncer.

QUINTA-FEIRA, 12 DE JANEIRO DE 2012

NOTAS SOBRE O TEXTO HÁ 72 ANOS CIENTISTA CONFIRMAVA EFICÁCIA DA AUTO-HEMOTERAPIA E EXPLICAVA SEU FUNCIONAMENTO 

Médico brasileiro fez pesquisa que entrou na história da auto-hemoterapia ao explicar o mecanismo de seu funcionamento, depois de comprovar sua eficácia. Complicações Pulmonares Pós-Operatórias Dr. Jésse Teixeira Complicações Pulmonares Pós-Operatórias ...", texto publicado neste blog. 1) O dr. Luiz Moura explica: "... Ele (N.R. seu pai) fazia isso porque o trabalho do Jésse Teixeira, que foi feito especificamente para evitar infecções pós-operatórias, e que resultou num prêmio de cirurgia, no maior prêmio de trabalho publicado em 1940 e foi traduzido em duas línguas, para o francês e para o inglês esse trabalho foi um sucesso enorme, o trabalho do Jésse Teixeira. O meu pai usava esta técnica, porque ele tinha lido o trabalho de Jésse Teixeira. Ele tinha 150 cirurgias, operações diferentes dos mais variados, comparados com outras 150 cirurgias idênticas que em uma teve 0% de infecções pós-operatórias, quando aplicado o sangue e na outra que não aplicava, a título de contraprova, ele não aplicava o sangue, as mesmas cirurgias, as mesmas operações, ele teve 20% de infecções. Porque havia naquela época o grande problema era mais infecções pulmonares no pós-operatório, porque a anestesia era feita com éter, e o éter irritava muito os pulmões. Havia uma facilidade muito grande de infecções. ...". Ver na transcrição do DVD do dr. Luiz Moura em http://www.rnsites.com.br/auto-hemoterapia-dvd.htm 2) "... Muito bem, agora o que é triste, triste, é que, o que o Prof. Jésse Teixeira descobriu em 1940, em 1976, 36 anos depois ainda estava sendo estudado em países do primeiro mundo em ratos e aqui não teve a divulgação que deveria, está aqui, esse trecho aqui: ( Dr Luiz Moura lê outro trecho do trabalho do Dr. Ricardo Veronesi) Doenças Degenerativas O Sistema Retículo Endotelial, exerce papel importante na homeostase (quer dizer, manter o organismo saudável) inclusive dos Lípides (das gorduras) dessa maneira tem se demonstrado em animais que o Sistema Retículo Endotelial está implicado na produção e excreção do colesterol, quer endógeno como exógeno. Conclui-se daí que a hipercolesterolemia e, talvez, a arterosclerose (processo degenerativo das artérias que vão endurecendo) depende do perfeito funcionamento do Sistema Retículo Endotelial, podendo ser reduzida a taxa do colesterol sanguíneo através da imunoestimulação do sistema conforme experiências realizadas em ratos na Universidade do Tenessee (quer dizer, enquanto em 1940 no Brasil, o Prof. Jésse Teixeira descobriu em ser humano como estimular o Sistema Retículo Endotelial em 1976, 36 anos depois, nos Estados Unidos, no Tenessee, estava se estudando em ratos.) Estamos realizando experiências em tal sentido no serviço do professor Luiz V. Décourt em São Paulo. (acima, entre parênteses, comentários e explicações do Dr Luiz Moura sobre os trechos do Trabalho do Dr. Ricardo Veronesi) Quer dizer, então a AH é um recurso de enorme valor, porque com essa amplitude que o avanço da imunologia deu, porque antes realmente só se sabia que combatia as infecções, eu só usava por exemplo, para reduzir o tempo de cura, por exemplo, de uma pneumonia, dava o antibiótico, eu usava simultaneamente a AH, com isso eu conseguia reduzir, primeiro a quantidade de antibiótico, a pessoa não precisava tomar tanto antibiótico, e o tempo de cura se acelerava por que o antibiótico fazia uma parte, quer dizer, paralisava a reprodução dos microorganismos por micróbios e a AH estimulava os macrófagos a devorar esses micróbios. Então complementava a ação um do outro e com isso eu tive resultados muito bons, em doenças, como pneumonias, até duplas graves e tudo, e resolvia os problemas associando esses dois recursos, um que paralisava a reprodução, porque muita gente pensa que antibiótico é bactericida, não, antibiótico não mata bactéria, ele só paralisa a reprodução das bactérias, quem mata bactéria é nosso sistema imunológico, ele quem completa o trabalho do antibiótico, o antibiótico dá chance de ativar o organismo para vencer a infecção. ...". Ver na transcrição do DVD do dr. Luiz Moura em http://www.rnsites.com.br/auto-hemoterapia-dvd.htm3) O médico e pesquisador Jorge Martins Cardoso afirma: "... Observação do escriba: o que deve chamar a atenção dos leitores, e o que deixou o escriba extremamente impressionado, é que, já nas décadas de 30 e 40, cientistas e médicos, já sabiam que a autohemotransfusão, poderia atuar sobre o sistema nervoso autônomo de uma maneira que beira a perfeição, evitando uma variedade de doenças que, ainda hoje são tão comuns, como é o caso, por exemplo, da hipertensão arterial. Como terapia complementar, a auto-hemoterapia, tem uma ação preventiva e curativa sobre os casos de hipertensão, quase perfeita. Então, a auto-hemoterapia foi "perfeitamente escondida" da maioria dos médicos, durante décadas. Não devemos esquecer, nem perder de vista, os bilionários interesses da indústria farmacêutica, em manter "muito bem escondida" a auto-hemoterapia, a ponto de, (e aqui poderíamos apenas supor), "forçar" o Conselho Federal de Medicina a emitir uma resolução, proibindo a prática da auto-hemoterapia, ou mesmo que seja realizada qualquer pesquisa científica sobre o assunto, em todo o território nacional. Para o CFM e para a indústria farmacêutica, a palavra auto-hemoterapia deve sumir do mapa, sumir da história para sempre. Porquê? Multidólares! (4) - O sistema retículo endotelial de Aschoff-Landau - tal sistema será descrito com mais detalhes em artigos posteriores. Também deixou muito impressionado o escriba e deve chamar muito a atenção dos leitores, para o fato de que, já em 1940, o Dr. Jésse Teixeira ter afirmado que, o Sistema Retículo Endotelial é "poderosamente estimulado pela autohemotransfusão", ou seja, pela auto-hemoterapia. Depois de 64 (sessenta e quatro) anos, o médicocarioca Dr. Luiz Moura, através de um DVD divulgado em 2004, repete as palavras do Dr. Jésse Teixeira e aponta os benefícios da auto-hemoterapia, no sentido de estimular o Sistema Retículo Endotelial, isto é, o nosso sistema imunológico, permitindo a prevenção e a cura de uma enormidade de doenças, algumas delas tidas até como incuráveis. Exemplos? Depois!... ". Ver em http://2008.jornaldacidade.net/2008/noticia.php?id=22648 4) O artigo de Jessé Teixeira, na grafia original está em http://www.orientacoesmedicas.com.br/opiniao_integra.asp?cdg=2345&u=15

Fonte: http://www.hemoterapia.org/aht_hemoterapia_publicacoes.asp

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"Color Blocking" e Cromoterapia

As cores estão presentes no nosso dia dia em todos os momentos do nosso ser emotivo e espiritual, este ano teve destaque o LARANJA que é uma cor vibrante, ativa, pois bem o movimento é uma característica para esse ano e todos aqueles que estavam com planos em mente está na hora de arregaçar as mangas e andar junto com seu objetivo e não atrás dele...Está apenas começando e as mudanças já estão bem presentes é só compararem e observarem os ciclos. Feliz 2012 à todos, sucesso, saúde e harmonia...Achei essa matéria bem interessante para começar o ano dando um up na auto-estima.Confiram....

Cores vibrantes potencializam efeitos nas emoções das pessoas

A nova tendência para esse verão é o "Color Blocking". Está em alta usar roupas, maquiagem, acessórios e móveis com cores vivas e energizantes. Se você quer ficar por dentro da moda, mas não abre mão de saber o significado dessas cores, saiba que esses tons vibrantes potencializam os efeitos da Cromoterapia nas emoções e comportamentos das pessoas.

Para quem não sabe, a Cromoterapia é uma terapia que trabalha a harmonia, e o equilíbrio do físico, mental e emocional, através da energia das cores. Elas atuam sob nosso corpo através dos campos de energia (chackras) que circundam nossos órgãos, fortalecendo as energias positivas. O método natural é baseado nas sete cores do espectro solar. São elas: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta (nessa ordem). Cada uma possui uma vibração específica. A cor rosa é a única que não faz parte do espectro, mas também tem seu papel na Cromoterapia, veja a seguir.

O significado das cores

Na Cromoterapia a energia da cor ajuda trabalhando nas questões emocionais, e, consequentemente físicas. Confira abaixo o significado de algumas:

• Vermelho: é uma cor quente, mais forte e intensa, que simboliza movimento. Ela impulsiona, dilata, estimula e expande. Essa cor tem o poder da atração e sedução sobre as pessoas, porque desperta a sexualidade e o erotismo. O vermelho em geral revela pessoas extrovertidas e que expressam seus sentimentos sem muito comedimento. O vermelho é representado pelo chackra básico, localizado no baixo ventre, e indicado para os dias de indisposição e de desmotivação. Trabalha questões emocionais como a depressão, trazendo mais vitalidade e vigor.

• Laranja: dentre as cores quentes, é a mais usada na Cromoterapia. Representa coragem, decisão e simboliza as pessoas aventureiras, com capacidade de elevar a autoestima. É representado pelo chackra localizado sobre o baço. Trabalha a ousadia, para as tomadas de decisões, e a força extra, para enfrentar os desafios do dia-a-dia.

• Amarelo: é a cor que distribui e propaga. Representa vivacidade, além de estimular e trabalhar a mente, a criatividade, a inteligência e a concentração. Símbolo de dinamismo e habilidade de expressão. É representado pelo chackra Plexo Solar, localizado no centro do abdômen.

• Verde: está entre as cores quentes e frias, simboliza prosperidade e equilíbrio. O verde também combate o estresse e é indicado para quem sofre de insônia, pois acalma a raiva e tensões do dia. É uma cor neutra e revela uma pessoa com grande senso analítico e equilibrada. É representada pelo chackra cardíaco, localizado sobre o coração.

• Azul: é a primeira das cores frias. Simboliza calma, serenidade e tranquilidade. A cor representa pessoas prestativas, intuitivas, sensíveis, centradas e harmoniosas. Suaviza as tensões diárias, ajudando a manter o controle das situações. O azul é representado pelo chackra laríngeo, localizado na região da garganta, gerenciando a expressão verbal.

• Índigo: é a cor da intuição, da compreensão, da noção da amplitude das situações. É representada pelo chackra frontal, localizado na região frontal da face, o ?terceiro olho?.

• Violeta: é a última cor fria, cor que transmuta, que nos conecta com a nossa própria alma, com as esferas superiores. É o nutriente vibracional do sistema nervoso central, aumenta a concentração e a elevação espiritual. É sinal de paz e nobreza e é representado pelo chackra coronário, localizado sobre a cabeça.

• Rosa: é uma nuance do vermelho, uma cor feminina, que sugere a afetividade. Em geral, é usada por pessoas mais emotivas e carinhosas. O rosa tem o poder de energizar e harmonizar os órgãos reprodutores femininos, estimulando os ovários e as mamas. Além disso, é representado pela glândula timo.

Fonte: Personare click para ver matéria completa.

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Peixes e frutas podem ajudar a preservar o cérebro, diz estudo

Pesquisa com idosos aponta que alimentação evita sintomas de Alzheimer. Ômega 3, vitaminas do complexo B e vitaminas C, D e E são indicados. Uma pesquisa publicada na edição online da revista científica “Neurology” mostra que a alimentação também pode ser uma arma na prevenção aos sintomas do mal de Alzheimer. De acordo com o estudo, alguns nutrientes estão relacionados com a ocorrência maior ou menor dos sinais da doença. Dietas ricas em ômega 3 e nas vitaminas do complexo B e nas vitaminas C, D e E tornam menos prováveis o encolhimento do cérebro e as limitações de memória e raciocínio provocados pelo mal de Alzheimer. Por outro lado, as gorduras trans aumentam a frequência desses fatores de risco. O ômega 3 é um ácido graxo presente nos peixes, que são também uma boa fonte de vitamina D. As vitaminas C e E são encontradas principalmente nas frutas e vegetais. As vitaminas do complexo B são antioxidantes com várias fontes alimentares diferentes. Já as gorduras trans costumam aparecer nos alimentos fritos, congelados e nas margarinas. O estudo analisou os níveis sanguíneos de 104 pessoas com idade média de 87 anos e poucos fatores de risco para a memória e o raciocínio. A capacidade cerebral deles foi testada e 42 deles foram submetidos à ressonância magnética para medir o tamanho do cérebro. Excluindo fatores como idade, sexo, nível de instrução e outras doenças, a alimentação está relacionada a 17% da variação nos resultados nos exames qualitativos para a memória e o raciocínio. Quanto ao tamanho do cérebro, os alimentos respondem por 37% da variação, segundo a pesquisa. “Esses resultados precisam ser confirmados, mas obviamente é empolgante pensar que as pessoas podem evitar que o cérebro encolha e mantê-lo afiado apenas ajustando a dieta”, aponta Gene Bowman, autor do estudo e pesquisador da Universidade de Ciência e Saúde de Oregon, em material divulgado pela instituição.

Fonte: BemEstar

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Presentes cheios de boas energias

No Feng Shui há um intenso trabalho com símbolos para a casa e para a vida. E, nessa época do ano, estamos cercados dos mais belos e valiosos símbolos. A árvore que espalha a energia de renovação da primavera, a guirlanda na porta que representa saúde, e os presentes - ligados aos Reis Magos que presentearam o menino Jesus.

Que tal, então, aproveitar toda essa simbologia e carregá-la ainda mais de boas intenções? De acordo com o Feng Shui da escola americana ou do chapéu negro - que utiliza o baguá (mapa octogonal) - existem oito guás relacionados a áreas da vida que podem ser harmonizadas, são elas: trabalho, amigos, criatividade, relacionamentos, sucesso, prosperidade, família e espiritualidade. Você pode associar uma dessas áreas da vida a uma pessoa querida com a intenção de que ela melhore essa energia, de acordo com a simbologia do presente que você escolher.


Por exemplo, presenteie com pares de objetos uma pessoa que está em busca de um relacionamento. Outro exemplo é um guia de viagem para o seu amigo que só fala que vai viajar e nunca vai, quem sabe ele se anima? Mesmo que a pessoa não saiba onde fica o guá na casa dela, você pode presenteá-la com essa energia e intenção positiva. Complemente escrevendo uma mensagem com o significado do guá, com votos de que ela seja muito feliz e próspera nessa área da vida.


Confira o significado dos guás/áreas da vida e as dicas de presentes e mensagens para cada um:

Guá do Trabalho


Ligado à carreira, formação profissional, descoberta de dons e talentos. Presenteie pessoas que desejam mudar de emprego, empreender ou descobrir uma nova profissão. Vale também para quem almeja reconhecimento e promoção.


Presentes: taças de cristal, objetos de vidro ou cristal, fontes, agenda, canetas, porta-cartão de visitas, carteira preta.


Mensagem: Que você encontre sua missão, descubra seu verdadeiro talento e seja muito feliz na sua vida profissional!

Guá dos Amigos


Área ligada aos amigos, vida social, poder de sincronicidade, benfeitores e viagens.


Presentes: pôsteres de cidades, ícones de países ou guias de viagens. Objetos com formatos de círculos lembram as rodas de amigos e estimulam a vida social, por exemplo: um espelho, um pote ou um vaso redondo.


Mensagem: Descubra mais sobre você viajando, liberte-se! A vida é bela, comemore os momentos felizes com os amigos!

Guá da Criatividade


Representa o mundo das ideias, os projetos, o futuro e a alegria de viver. Escolha pessoas que precisam de alegria, de inspiração e incentivo para despertar o seu lado criança.


Presentes: Toy Art, brinquedos, miniaturas, artesanatos, quadros ousados e coloridos, objetos de metal, caderno de desenho ou mandalas para colorir.


Mensagem: Que você tenha muita alegria, luz, inspiração, criatividade e positividade no novo ano!

Guá dos Relacionamentos


Área do amor, do romance, da sintonia e de todas as relações mais significativas de sua vida. Presenteie casais que querem fortalecer a relação ou pessoas que estão em busca de um par.


Presentes: uma boa garrafa de vinho com duas taças, escultura de casal, duas almofadas, duas velas ou itens com estampas de coração.


Mensagem: Boas energias de amor, sintonia e romance na sua vida!

Guá do Sucesso


Fama, reconhecimento, reputação são simbolizados nesse guá para que você se torne um exemplo de integridade para os que te rodeiam. Escolha uma pessoa que deseja reconhecimento em sua área de atuação profissional ou que precisa de atitude e força de realização de projetos.


Presentes: luminária, lanterna, velas.


Mensagem: Que sua luz brilhe com intensidade e sinceridade sempre!

Guá da Prosperidade


Ligado à abundância e bênçãos em todas as áreas da vidae é o guá do dinheiro e das perspectivas financeiras.


Presentes: caixas de madeira, cofres, moedas chinesas, cristais, fontes, carteira ou bolsa vermelha, itens dourados ou prateados, chocolates ou vinhos de qualidade. Imagens de cachoeira ou cascatas.


Mensagem: Que o novo ano traga muitas bênçãos materiais e espirituais, saúde e prosperidade!

Guá da Família


Guá dos laços de família desde os mais próximos até os ancestrais que estruturam nossas bases e garantem força nas fases difíceis da vida. Presenteie pessoas que necessitam de diálogo e união entre os familiares.


Presentes: flores ou plantas naturais, cestas de vime, chás e jogos de chás, porta-retratos, álbuns para fotografias.


Mensagem: União, afeto e força são presentes de família!

Guá da Espiritualidade


Fé, intuição, autoconhecimento, clareza mental, intelecto e sabedoria estão ligados a esse guá. Escolha pessoas que precisam de motivação para estudar e que precisam de ajuda para crer na vida e no universo.


Presentes: esculturas ou imagens de anjos, deuses indianos, Divino Espírito Santo, Buda. Livros, CDs, DVDs com mensagens positivas e inspiradoras.


Mensagem: Que você tenha luz, paz interior, sabedoria e proteção para seguir seu caminho!

 

Fonte: Personare 

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Acupuntura pode ajudar a corrigir "olho preguiçoso"

Acupuntura em locais do corpo associados à visão pode ajudar no tratamento da ambliopia, o problema ocular mais comum em crianças, também conhecido como "olho preguiçoso". É o que aponta um estudo publicado no periódico "Archives of Ophtalmology".O distúrbio é caracterizado pela baixa visão em um dos olhos. Estima-se que, no Brasil, ele possa atingir até 4% das crianças.O tratamento, feito com óculos, colírio ou tampão (colocado no olho sadio para estimular o olho mais "fraco"), costuma ser eficaz até os sete anos, em média.O estudo foi feito na China com 88 crianças entre sete e 12 anos. Durante 25 semanas, metade delas usou tampão por duas horas ao dia. A outra metade fez cinco sessões semanais de acupuntura. De acordo com a pesquisa, esse grupo teve 42% de melhora, contra 17% no grupo que usou tampão. Hong Jin Pai, médico acupunturista do centro de dor da clínica de neurologia do Hospital das Clínicas de São Paulo, diz que já existem acupunturistas que usam a técnica no Brasil para problemas oculares, incluindo a ambliopia. No entanto, a melhora costuma ser lenta e, no caso do "olho preguiçoso", ele acredita que seja mais indicado usar o tampão associado à acupuntura para ter resultados melhores. A aplicação das agulhas, segundo Jin Pai, ativa o sistema nervoso correspondente e libera endorfina, dopamina e serotonina, substâncias com efeito analgésico e anti-inflamatório. "Como a dificuldade de a criança amblíope enxergar pode causar tensão dos músculos extra e intraoculares, a acupuntura provocaria o relaxamento deles."
 

REJEIÇÃO AO TAMPÃO
Para o presidente do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, Paulo Augusto de Arruda Mello, pesquisas como essa buscam alternativas aos tampões, bastante rejeitados. "As crianças odeiam usá-los", diz. Por isso, Mello vê importância no trabalho, que pode abrir perspectivas para novos tratamentos, mas acredita que é preciso ter mais evidências científicas para mudar a conduta do tratamento nos consultórios. Célia Nakanami, presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, concorda. Ela afirma que ainda não há comprovação de como a acupuntura atua no córtex visual e que é preciso responder a diversas questões antes de indicar o tratamento como praxe. "Métodos alternativos devem ser acompanhados de perto. Corre-se o risco de perder a oportunidade de fazer um tratamento clássico eficaz enquanto ainda há tempo de obter maior taxa de cura", afirma Mello.
 

Fonte: Folha.com

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ZeroDiet - AUTOTERAPIA PARA PERDER PESO

É uma terapia patenteada inovadora que une as vantagens de sistemas já utilizados em auriculoterapia e acupuntura, adicionado de uma tecnologia que está dando resultados excelentes NOS TRATAMENTOS PARA PERDER PESO sem esforço por parte do usuário.

É de conhecimento da ciência médica que, com a acupuntura e com a auriculoterapia, estimulando determinados pontos da orelha, se induzem neurotransmissores para produzir endorfinas; as mesmas produzidas quando COMEMOS OBTENDO SATISFAÇÃO.

O sistema ZeroDiet utiliza dois biomagnetos de material natural que, posicionados em um ponto especifico da orelha, com a sua pressão programada, reduzem sensivelmente a fome e o apetite.

Os dois magnetos da terapia ZeroDiet provocam a estimulação de dois nervos neurotransmissores que realizam duas atividades simultâneas: a primeira em nível cerebral, com a produção de um tipo especial de endorfinas que acelera o processo de saciedade; e a segunda a nível físico, no aparelho digestivo, dando a sensação de saciedade e induzindo a pessoa, consequentemente, a ingerir menos quantidade do que se não estivesse utilizando esses estímulos. Tudo sem dificuldade!

O resultado será o de PERDER PESO JÁ DESDE OS PRIMEIROS DIAS.

Testado e recomendado pelo I.S.I.A. Instituo Superior de Higiene Alimentar e por centros médicos especializados nos EUA e no Canadá.

As pesquisas mundiais sobre a obesidade não causada por disfunções patológicas, atribuem o problema ao excesso de alimentação (cerca de 30%).

A utilização dos magnetos ZeroDiet ajuda a reduzir a ingestão de comida em 25 à 39 %, permitindo assim, uma perda de peso que varia de 3,6 à 5,3 kg. Tudo em 30 dias; sem privações, e sem seguir nenhum regime alimentar específico. Os magnetos ZeroDiet tornam-se também um importante coadjuvante quando associados a regimes alimentares controlados ou dietas programadas, permitindo resultados ainda superiores: até 9,8 kg de perda de peso corpóreo em 30 dias.

Os magnetos são revestidos em ouro - metal nobre e precioso – conhecido por sua capacidade condutiva, e por não provocar nenhum tipo de alergia. A terapia ZeroDiet é efetuada posicionando-se os dois magnetos na orelha esquerda quatro vezes por dia, durante aproximadamente meia hora, como explicado no Manual de Instruções. NÃO se fura a orelha, os magnetos permanecem na posição correta devido o seu alto poder de atração, não havendo perigo de se desprenderem.

A operação deve ser repetida todos os dias no primeiro mês e conforme a necessidade nos meses seguintes. Os biomagnetes são de tamanhos e formatos diferentes. Devem ser colocados na saliência dianteira que cobre a entrada do conduto auditivo(TRAGO). Um do lado externo (o menor, com o furo central) e o outro no lado interno (o maior). Basta colocá-los de forma que não caiam, pois em poucos segundos se auto posicionam no ponto exato. A reação será a sensação de saciedade desde o desjejum (que aumentará na mesa ou diante da geladeira), induzindo a pessoa a comer menos e assim, reduzindo o próprio peso. É uma terapia que pode ser feita tranquilamente em casa, sem necessidade de ir a consultórios médicos ou centros especializados. Ao contrário de outros sistemas, não necessita da ajuda de outras pessoas para fazer a terapia. Nada deve ser ingerido e não se deve mudar os hábitos alimentares. Sem choques ou injeções; portanto, sem ter nenhuma complicação ou efeito colateral. Decide-se sozinho o período mais propício para colocar os magnetos durante o dia. Não há contra-indicação. Você não perde tempo durante o seu dia. Você paga uma única vez por um produto reutilizável que dura, aproximadamente,100 anos! e se dar conta de que “Estou emagrecendo!”

Fonte: Futura saúde

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Dia Mundial de Luta Contra a AIDS

A campanha este ano tem um enfoque mais voltao aos jovens com idade entre 13 e 24 anos.
Se você quiser conhecer melhor a campanha, tirar dúvidas e ficar por dentro do que acontece clique AQUI . A informação é a chave para o sucesso da Luta contra a AIDS!

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Alimentos contra o câncer

Comer frutas, legumes e verduras pode evitar 19% dos casos da doença

No dia 27 de novembro, Dia do Combate ao Câncer, vale refletir: mais do que ajudar a perder peso, adotar um cardápio saudável pode prevenir o surgimento da doença. A informação faz parte do relatório "Políticas e Ações para a Prevenção do Câncer no Brasil, Alimentação, Nutrição e Atividade Física", lançado este ano pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA). O documento aponta que a combinação de alimentação com atividade física é responsável pelo controle de 19% dos casos da doença no Brasil. Seguindo essa dobradinha, o percentual de prevenção para tumores de boca, laringe e faringe chega a 63%, seguido de esôfago, com 60%; endométrio, com 52%; estômago, com 41%; e intestino grosso (colorretal), com 37%.

Apesar da boa notícia, um estudo do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) alerta que os brasileiros estão ingerindo menos de um terço dos alimentos recomendados para a prevenção do câncer. De acordo com o nutricionista da Área de Alimentação, Nutrição e Câncer do INCA, Fabio Gomes, é necessário consumir diariamente pelo menos 400 gramas de frutas, legumes e verduras para combater o surgimento da doença.

"Esses alimentos possuem diversas substâncias anticerígenas. Podemos destacar o licopeno, presente em tomate, goiaba e melancia. O agrião é rico em isotiocianato, ativado durante a mastigação. Nesse caso, o ideal é cozinhar o vegetal em uma panela de plástico, pois o metal oxida esse componente. Já o espinafre e os alimentos alaranjados, como mamão e cenoura, contêm carotenóides. No entanto, mais importante do que o tipo de fruta, legume ou verdura, é atingir a quantidade de 400 gramas por dia. Varie o máximo que puder e evite os legumes mais calóricos, como batata, aipim e inhame", ensina Fabio.

Como os alimentos agem na prevenção do câncer

Segundo o nutricionista, a doença começa a aparecer quando algum componente cancerígeno entra no organismo e danifica o material genético, ou seja, o DNA. Isso afeta as células do corpo, que começam a se multiplicar desordenadamente, dando origem aos tumores. Uma maneira de combater a doença é evitar que este tipo de lesão chegue à célula.

"Os componentes presentes em frutas, legumes e verduras protegem as células contra agressões. O DNA tem um mecanismo próprio de reparação de defeitos e pode se autoconsertar quando encontra um agente agressor. Mas quando a pessoa tem uma alimentação adequada, esse conserto é feito mais rapidez e impede a multiplicação celular, que origina o câncer", explica o especialista.

Outro ponto positivo que um cardápio balanceado traz é a capacidade de matar as células defeituosas. "Vamos supor que as células não foram consertadas antes da entrada do agente agressor. Nesse caso, os componentes presentes nos alimentos impedem a multiplicação celular, matando a célula", enfatiza Fabio.

Leguminosas e alimentos integrais, como feijão, grão de bico e lentilha são ricos em fibras, que também são anticancerígenas. "Todos os dias nosso intestino produz fatores cancerígenos. A diferença é que quando o órgão funciona regularmente, também eliminamos diariamente esses compostos nocivos. As fibras ajudam a manter o intestino regulado e por isso evitam o câncer nessa região", complementa o nutricionista.

Consumo e preparo de carnes pede moderação

Outro dado que preocupa é a presença semanal de 523 gramas de carne vermelha na mesa dos brasileiros, conforme o IBGE mostra. O nutricionista do INCA alerta que a ingestão de carnes, incluindo peixes e aves, também deve ser evitada para prevenir o surgimento de câncer, principalmente os de estômago, cólon e reto.

Segundo Fabio, a média semanal de consumo de carne vermelha não deve ultrapassar 500 gramas. Também é preciso ter atenção no modo de preparo deste tipo de alimento. Carnes grelhadas, fritas ou feitas na chapa ficam submetidas a uma temperatura que varia entre 330º ou 400º. Isso ativa a formação de compostos que provocam erro no DNA e iniciam a multiplicação desordenada das células do corpo. Esse tipo de ação é justamente o que as frutas, legumes e verduras tentam evitar.

Para o especialista, é mais seguro preparar carnes ensopadas ou assá-las no forno. "O grelhado é erroneamente considerado mais saudável. Se por um lado o tempo que a carne fica na chapa reduz a gordura, por outro facilita a formação de compostos cancerígenas no alimento. Quem quiser cozinhar dessa maneira, a dica é pré-cozinhar a carne e só depois levá-la na chapa para dar uma cor. A quantidade de substâncias cancerígenas é proporcional ao tempo que o alimento fica submetido ao calor", compara o nutricionista.

Alimento cru ou cozido?

Alguns especialistas apontam que legumes, frutas e verduras devem ser ingeridos crus, pois assim conservam o máximo de nutrientes ainda inalterados. No entanto, o nutricionista acredita que este tipo de precaução não precisa ser tomada.

"Ninguém deve se restringir a essa recomendação de consumo cru ou cozido. Você consegue se beneficiar dos alimentos consumindo as duas formas, pelo menos no que diz respeito ao reino vegetal. Por mais que a gente perca o benefício de um componente ao cozinhar um tomate, por exemplo, ao mesmo tempo ativamos outro igualmente benéfico. Mas vale lembrar que isso não se estende ao preparo das carnes. A digestão é mais lenta quando os alimentos do reino animal são consumidos crus", informa Fabio.

Bebidas cancerígenas

Bebidas alcoólicas também podem ser prejudiciais à saúde e facilitar o surgimento do câncer. O nutricionista explica que o álcool agride a região com a qual ele tem contato direto, como esôfago, boca e laringe. Consequentemente, o consumo sem precaução aumenta o risco de desenvolver a doença nessas áreas.

"Isso acontece por que o álcool dissolve a proteção nessas regiões. Se a pessoa fuma enquanto bebe, piora ainda mais a situação. Os compostos cancerígenas do cigarro entram mais facilmente no organismo, já que não encontram nenhum tipo de barreira", alerta.

Segundo Fabio, pessoas do sexo masculino podem consumir até duas doses de 350 ml por dia, enquanto o limite para as mulheres é de somente uma dose. No entanto, vale lembrar que esse sistema não é compensatório. O especialista esclarece que o maior problema do álcool é a quantidade alta de consumo, em apenas um dia. Ficar longe da bebida de segunda a sábado não permite que ninguém consuma sete doses no domingo.

Apesar de parecer inofensivo, o refrigerante também é indiretamente cancerígeno. Como uma das principais causas de câncer é a obesidade, todas as bebidas açucaradas, como mate, refresco com xarope e guaraná natural, facilitam o ganho de peso e, consequentemente, o surgimento da doença.

Obesidade e câncer

De acordo com dados do INCA, a obesidade é uma das causas de câncer de pâncreas, esôfago, rins, vesícula biliar e mama. O especialista explica que isso acontece por que quando a pessoa está muito acima do peso, as células de gorduras produzem um fator pró-inflamatório. Isso provoca lesão em células, transformando as saudáveis em precursoras de câncer.

"Pessoas obesas também possuem um desequilíbrio hormonal, que estimula a multiplicação celular. Nesse sentido, é importante a prática de atividades físicas, pois os exercícios evitam o estímulo exagerado das células, além de diminuírem as chances do ganho de peso", aconselha o nutricionista.

Fonte: Personare

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Acupuntura alcança até 300 pontos nervosos e ameniza dor nas costas

Técnica terapêutica chinesa é reconhecida pelo CFM desde 1995.
Agulhas atuam em canais de energia que percorrem órgãos e vísceras.

A acupuntura é uma prática tradicional chinesa usada há milhares de anos de forma terapêutica, e reconhecida desde 1995 no Brasil como especialidade médica.

Essa técnica de introdução de agulhas em pontos específicos do corpo serve para aliviar dores e tensões, como nas costas, segundo explicou o ortopedista Ivan Rocha.

Segundo o acupunturista e fisiatra Mário Sérgio Vieira, também presente no Bem Estar desta quarta-feira (16), esse método atua nas áreas que concentram terminações nervosas, ou seja, pontos altamente sensíveis.

De acordo com os médicos, a degeneração da coluna ocorre a partir dos 25 anos de idade.

O repórter Renato Biazzi foi até o Instituto de Ortopedia do Hospital das Clínicas em São Paulo para mostrar como pacientes com dor na coluna lombar (lombalgia) se beneficiam da acupuntura, que também é usada contra ansiedade e outras doenças.

Quem pode fazer

A acupuntura contra dor nas costas pode ser indicada por um médico após exames clínicos ou de imagem. Estudos apontam que o tratamento é eficaz contra dores provocadas por hérnias, estresse, excesso de carga ou problemas musculares.

Os principais efeitos são: combate à dor e relaxamento. Apenas 3% dos casos de dor nas costas demandam cirurgia, enquanto 97% são resolvidos com terapias como a acupuntura. Cerca de 10% das pessoas não respondem ao tratamento com agulhas, que devem ser finas, pequenas e sem ponta.

Contra indicações

Grávidas não podem receber acupuntura em alguns pontos. E indivíduos com distúrbios graves de coagulação não devem adotar a prática.

Tipos de dor nas costas

Primárias
Originárias da própria coluna, como hérnias, infecções, fraturas, degenerações dos discos, tuberculose óssea ou tumores.

Fonte: Bem Estar

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11/11/11 - Dia de Perdoar

Oração do Perdão

Buscando eliminar todos os bloqueios que atrapalham minha evolução, dedicarei alguns minutos para perdoar.

A partir deste momento, eu perdôo todas as pessoas que de alguma forma me ofenderam, me injuriaram, me prejudicaram ou me causaram dificuldades desnecessárias.

Perdôo, sinceramente, quem me rejeitou, me odiou, me abandonou, me traiu, me ridicularizou, me humilhou, me amedrontou, me iludiu.

Perdôo, especialmente, quem me provocou até que eu perdesse a paciência e reagisse violentamente, para depois me fazer sentir vergonha, remorso e culpa inadequada. Reconheço, que também fui responsável pelas agressões que recebi, pois várias vezes confiei em indivíduos negativos, permiti que me fizessem de bobo e descarregassem sobre mim seu mau caráter.

Por longos anos suportei maus tratos, humilhações, perdendo tempo e energia, na tentativa inútil de conseguir um bom relacionamento com essas criaturas.

Já estou livre da necessidade compulsiva de sofrer e livre da obrigação de conviver com indivíduos e ambientes tóxicos. Iniciei agora, uma nova etapa de minha vida, em companhia de gente amiga, sadia e competente: queremos compartilhar sentimentos nobres, enquanto trabalhamos pelo progresso de todos nós.

Jamais voltarei a me queixar, falando sobre mágoas e pessoas negativas. Se por acaso pensar nelas, lembrarei que já estão perdoadas e descartadas de minha vida íntima definitivamente.

Agradeço pelas dificuldades que essas pessoas me causaram, pois isso me ajudou a evoluir, do nível humano ao nível espiritualizado em que estou agora.

Quando me lembrar das pessoas que me fizeram sofrer, procurarei valorizar suas boas qualidades e pedirei ao Criador que as perdoe também, evitando que elas sejam castigadas pela lei da causa e efeito,

nesta vida ou em futuras.

Dou razão a todas as pessoas que rejeitaram o meu amor e minhas boas intenções, pois reconheço que é um direito que assiste a cada um me repelir, não me corresponder e me afastar de suas vidas.

(Fazer uma pausa, respirar profundamente algumas vezes, para acúmulo de energia).

Agora, sinceramente, peço perdão a todas as pessoas a quem, de alguma forma, consciente e inconscientemente, eu ofendi, injuriei, prejudiquei ou desagradei.

Analisando e fazendo julgamento de tudo que realizei ao longo de toda a minha vida, vejo que o valor das minhas boas ações é suficiente para pagar todas as minhas dívidas e resgatar todas as minhas culpas, deixando um saldo positivo a meu favor.

Sinto-me em paz com minha consciência e de cabeça erguida respiro profundamente, prendo o ar e me concentro para enviar uma corrente de energia destinada ao Eu Superior. Ao relaxar, minhas sensações revelam, que este contato foi estabelecido.

Agora dirijo uma mensagem de fé ao meu Eu Superior, pedindo orientação, proteção e ajuda, para a realização, em ritmo acelerado, de um projeto muito importante que estou mentalizando e para o qual já estou trabalhando com dedicação e amor.

Agradeço de todo o coração, a todas as pessoas que me ajudaram e comprometo-me a retribuir trabalhando para o bem do próximo, atuando como agente catalisador do entusiasmo, prosperidade e auto-realização.

Tudo farei em harmonia com as leis da natureza e com a permissão do nosso Criador, eterno, infinito, indescritível que eu, intuitivamente, sinto como o único poder real, atuante dentro e fora de mim.

A cura está dentro de nós, aceitando os nossos problemas acharemos a cura das nossas enfermidades conheça um pouco sobre a Hooponopono link a técnica  e confira a matéria ...

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Síndrome do Túnel do Carpo

A chamada Síndrome do Túnel do Carpo é a manifestação clínica decorrente da compressão de um nervo periférico mais comum no ser humano.Ocorre em pessoas que executam trabalhos repetitivos como a digitação em teclados de computadores, os carpinteiros, os que usam instrumentos vibratórios ou que operam máquinas pesadas.

Ocorre mais em mulheres, não sendo incomum  sua manifestação inclusive durante a gravidez. Geralmente acomete um dos punhos e mão, provocando dor e formigamento, sensação de choque ou queimação que se manifestam de forma mais intensa durante o período noturno, quando  despertam o paciente. Ocorrerão outros sintomas de dor ou desconforto que poderão manifestar-se  em locais distantes como o cotovelo ou o ombro.

A compressão do nervo que provoca essa síndrome pode, na verdade, ocorrer em muitos locais de seu trajeto por onde passa no membro superior, mas na maioria das vezes sua compressão ocorre na linha que divide o punho da mão, logo abaixo do local onde colocamos o relógio de pulso. O seu diagnóstico exige exames neurofisiológicos que o médico assistente irá solicitar.

O seu tratamento poderá incluir a estimulação com agulhas, como a acupuntura neurofuncional. O objetivo do tratamento com essa modalidade de acupuntura será principalmente a normalização da função do nervo acometido e dos músculos que são inervados por ele e também auxiliar na normalização das atividades cerebrais que controlam a atividade daquele nervo.

A soma dos efeitos desses estímulos podem auxiliar na redução da dor e dos sintomas sensitivos como a dormência e o formigamento. Outros benefícios considerados secundários ao estímulo produzidos com as agulhas incluem a melhora da qualidade do sono, a redução da ansiedade e a melhora do humor. 

Fonte: Acuneuro

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Acupuntura Neurofuncional nas Doenças Viscerais

Qua, 05 de outubro de 2011

Na acupuntura neurofuncional sempre avaliamos o paciente de um modo global, portanto verificamos todos os seus desequilíbrios. Neste raciocínio não podemos deixar de verificar a presença de doenças ou disfunções viscerais. Se por um lado a acupuntura tem um potencial efeito benéfico no tratamento das doenças viscerais, precisamos salientar que após a instalação de um distúrbio visceral, como uma doença renal, de intestinos ou da vesícula biliar, por exemplo, há possibilidade de ocorrerem sintomas que confundem os médicos, como dor e disfunções na pele, no tecido subcutâneo e músculos secundariamente a esta doença, principalmente nos músculos de abdome e dorso.Um exemplo é o paciente com cólica biliar (por cálculo em vesícula biliar) que apresenta dor em músculos do abdome, das costas e no ombro. Outro exemplo é aquele com cólica renal (por cálculo renal) que tem dor nas costas (região lombar) e na virilha.

A resultante alteração muscular se torna mais evidente quando a disfunção visceral se prolonga por um longo tempo e pode se manter por muitos meses depois da cura da doença. Hoje se sabe que essas dores aparentemente inexplicáveis são decorrentes de alterações na conectividade dos nervos que trafegam em nossa medula, dentro de nossa coluna vertebral, que processam a informação oriunda das vísceras, mas também da pele e dos músculos. O nosso cérebro recebe essa informação truncada, interpretando a informação como sendo originada na pele e nos músculos, produzindo reflexos que modificarão a atividade e o vigor dos músculos. Além disto, em alguns casos, esta disfunção nos músculos pode ocorrer antes do diagnóstico da doença visceral, podendo facilitar ao médico um diagnóstico precoce.

Em um paciente cardiológico, por exemplo, pode ocorrer a dor típica da doença coronariana no peito e braço antes de um infarto do miocárdio. Assim como a informação neurológica cruzada pode ocorrer ao nível de nossa medula, gerando  sintomas e sinais na pele e nos músculos, a estimulação neurológica desses tecidos com acupuntura neurofuncional pode produzir reflexos similares e em sentido inverso, que normalizam a função visceral e que reduzem ou eliminam aqueles reflexos geradores de dor aparentemente inexplicável. Portanto, a acupuntura neurofuncional é de grande benefício, não somente nas doenças músculo esqueléticas, mas também para o paciente portador de doenças dos órgãos e vísceras.    

    Autora: Maria da Graça Soares Bahú, MD - CRM: 9205

• Fonte: site acuneuro 

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Minerais Indispensáveis

Dicas do Bem Estar....Observem o que é falado do Magnésio...Para melhor visualização click na imagem.

 

Fonte: Bem Estar

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Destaque na Beleza

DESTAQUE

"O Hai-hua também pode ser considerado uma solução para aquelas que buscam cuidar da estética, pois alguns pontos da face podem ser estimulados com a ajuda do aparelho que através do estímulo dos pontos aumenta a produção de colágeno, responsável em tonificar a musculatura, evitando assim a flacidez, atenuando rugas e marcas de expressão, contribuindo para uma pele viçosa e mais saudável.

O método enquanto tratamento estético, segundo os profissionais da área, apresenta ótimos resultados, sendo menos agressivo ao corpo se comparado as cirurgias estéticas.

E assim cada vez mais somos beneficiados com crescente avanço da tecnologia, pois hoje já podemos contar com os benefícios da acupuntura sem as incômodas e assustadoras agulhas, tratando problemas físicos de maneira rápida e eficaz."

 

Experimente somente até o fim deste mês pacotes faciais com 50% de desconto.

 
São 10 sessões de acupuntura com haihua , 3 máscaras faciais, 

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FONTE:  Site Universo de Mulher

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Acupuntura alivia “dores causadas pelo frio”

Quando as temperaturas caem algumas pessoas começam a sentir dores pelo corpo. Por isso, o número de pacientes que procuram tratamento em clinicas médicas, especializadas em ortopedia, aumenta. Dores nas articulações, musculares e nos ossos são as maiores reclamações por parte dessas pessoas.

Segundo os ortopedistas, os que mais procuram clínicas em busca de tratamento são os idosos, além de pessoas que sofrem de hérnia, artrite e artrose, que tem o problema agravado com o frio.
Essas dores são sentidas, pois a baixa temperatura fecha os vasos sanguíneos, diminuindo a circulação de sangue no organismo. Quando isso acontece, os músculos sofrem contrações involuntárias, provocando dor.

As dores nas articulações são causadas pelo líquido sinovial, responsável pela lubrificação das articulações, que engrossa com o frio, gerando dores.

Um grande aliado no combate a essas dores é a acupuntura. Já na primeira sessão o paciente já sente o alívio das dores. O tratamento também melhora os movimentos dos locais onde os músculos foram contraídos.

Um fator que também pode ajudar no combate, além da acupuntura, é o exercício físico diário, que aumenta e ajuda na circulação do sangue.

Fonte: Acupuntura.net

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Dicas para uma pele bonita

O caminho para uma pele mais jovem e saudável pode estar mais perto do que você imagina. Acupuntura e a Ingestão dos alimentos corretos ajudam a prevenir rugas, atenuar olheiras, evitar o ressecamento e melhorar a maciez e a elasticidade da pele. Pensando nisso, confira abaixo dicas para alcançar esses objetivos. Você entenderá por que incluir no cardápio alimentos como frutas cítricas, quinua, soja, abacate, entre outros, pode significar o começo de uma aparência mais bonita.

Prevenir rugas

Ricas em vitamina C, as frutas cítricas como laranja, limão, abacaxi, tangerina, ameixa, entre outras, funcionam como um fotoprotetor, ou seja, protegem a pele dos efeitos do sol. A ingestão desses alimentos previne rugas, envelhecimento precoce e lesões pré-cancerosas.

Atenuar olheiras

Quem nunca teve uma noite mal dormida e foi vítima das desagradáveis manchas escuras ao redor dos olhos? Mas não é só a falta de sono que facilita o aparecimento das olheiras. Ansiedade e estresse também podem piorar ainda mais a aparência do rosto. Cansado e agitado, o corpo aumenta os níveis de cortisol, responsável pela inflamação na área dos olhos.

Além de dormir pelo menos seis horas por noite, é fundamental incluir no cardápio alimentos ricos em beta-sitosterol, como o abacate, capazes de reduzir os níveis de cortisol e, consequentemente, amenizar as olheiras. De acordo com a nutricionista Thais Souza, também é importante eliminar as toxinas do organismo. "As toxinas são eliminadas do corpo pelas fezes e pela urina. Sendo assim, fortaleça os rins ingerindo suco de cranberry, quinua, feijão azuki e clorela", ensina.

Para um efeito mais rápido, aplique compressas frias com infusão de camomila, ao redor dos olhos. Cremes com princípios antiinflamatórios, que utilizam em sua fórmula romã, algas e aloe vera também são eficazes na diminuição das manchas escuras.

Evitar ressecamento e melhorar a elasticidade

A nutricionista explica que a pele possui receptores de isoflavonas, um hormônio vegetal semelhante ao estrógeno, que evita o ressecamento e melhora a elasticidade da pele. Para conseguir esses efeitos, a dica é preparar receitas com soja, que é rica em isoflavonas, imprescindível para a beleza da pele.

Além disso, o chocolate também possui ação hidrante. Rico em minerais como potássio, fósforo, ferro, cálcio, zinco, cobre, cromo e vitaminas E, B1 e B2, essa substância é excelente para a pele. Produtos feitos à base de chocolate também clareiam manchas, especialmente quando aplicados como máscaras faciais. E os benefícios não param por aí. O cacau previne o envelhecimento precoce, já que é um poderoso antioxidante.

Melhorar a maciez

O caminho para manter a maciez da pele começa pelo intestino. Quando este órgão funciona bem, as toxinas são liberadas mais facilmente pelo organismo, dando espaço para uma aparência saudável. Nesse sentido, beber diariamente água, sucos, chás ou água de coco aumenta e facilita a eliminação do bolo fecal, hidratando a pele.

Acupuntura Estética

Uma excelente alternativa para aquelas pessoa que almejam alcançar sua beleza de forma mais natural, trabalhando o interior par refletir no exterior, através do equilíbrio dos sistemas orgânicos. Conseguimos, por exemplo, regular o metabolismo para eliminar as toxinas que dificultam o processo de homeostase. Fica a dica; o tratamento compreende diversas técnicas: acupuntura, moxabustão, máscaras, dietoterapia, exercícios das mímicas faciais entre outras, tem sempre uma que se encaixa ao seu estilo.

Fonte: Personare + Web

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Coaching

 Fim do ano chegando e ficam aq alguns questionamentos....para reflertimos!!!!

Você é um obsevador da vida ou está aqui para uma missão?

Somos o que fazemos repetidamente?

Você sente necessidade e aceitação?

O que está mantendo sua vida em direção ao seu maior sonho?

Você põe a mão na massa ou espera algo divino acontecer?

Você age contra ou a favor da ganância e da cobiça?

Qual é a função do Ego na sua vida?

Como ouvir sua voz interior?

Você é uma pessoa alegre e encantadora?

Quais ações precisam ser tomadas para solucionar o problema que o aflige hoje?



Bom, ficam esses questionamentos tetem responder e sintam os efeitos em suas vidas um execelente mês de outubro à todos...

Fonte: Spiritualcoaching

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