Pressão Arterial X Problemas de saúde

Um terço dos adultos tem pressão alta, diz relatório mundial.Diabetes atinge um em cada dez adultos, segundo levantamento da OMS. As duas doenças têm grande impacto sobre o coração. Um em cada três adultos sofre de hipertensão arterial, ou pressão alta, uma condição que causa cerca de metade de todas...

Leia Mais...

FELIZ DIA DAS MÂES

Mãe: palavra pequena, mas com um significado infinito, pois quer dizer amor, dedicação, renúncia a si própria, força e sabedoria. Ser mãe não é só dar a luz e sim, participar da vida dos seus frutos gerados ou criados. Obrigado por termos vo...

Leia Mais...

Acupuntura e o Diabetes....

O Ministério da Saúde divulgou nesta quarta-feira (9) que 5,6% da população adulta do Brasil têm o diagnóstico de diabetes. O número é menor que o do ano passado, quando 6,3% foram identificados com a doença. Ao longo dos últimos seis anos, no entaDe acordo com o Censo 2010, do IBGE (Instituto Brasileiro...

Leia Mais...

Gravidez não é doença, então vamos se mexer...

Futuras mães fazem exercícios com supervisão de 'personal gestante'. Médicos condenam dieta durante a gravidez e a amamentação. Veja algumas dicas para manter o peso e a saúde após a maternidade. Para reforçar a opinião de que gravidez não é doença e pode, sim, incluir uma atividade física, um novo...

Leia Mais...

Consumo de carne branca e nozes pode diminuir risco de Alzheimer

Alimentos ricos em ômega-3 diminuem proteína associada à doença.Metade de filé de salmão já mostra benefícios.Um novo estudo sugere que comer alimentos ricos em ômega 3, gordura natural e benéfica encontrada no peixe, frango e nozes, diminui a ação de uma proteína associada ao Alzheimer. A pesquisa...

Leia Mais...

PILATES NO COMBATE À DOR DE COLUNA

Confira passo-a-passo de exercícios que podem ser feitos em casa  Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), todas as pessoas enfrentarão dor nas costas ao menos uma vez na vida. A má postura no dia-a-dia e o excesso de tempo gasto na frente do computador, além do uso de bolsas pesadas e calçados...

Leia Mais...

SHIATSU FACIAL REJUVENESCE E BENEFICIA SAÚDE

Aprenda massagem que ajuda na vitalidade da pele e do organismo  O Shiatsu Facial é uma técnica de massagem terapêutica da medicina chinesa - assim como a acupuntura, a reflexologia e a auriculoterapia - que estimula pontos de meridianos e canais de energia no rosto. O método ajuda a tratar distúrbios...

Leia Mais...

AROMATERAPIA PARA EMAGRECER

Acalmar a respiração pode ser uma das chaves para o emagrecimento e um dos muitos benefícios da aromaterapia, que busca abrandar a mente e o corpo com seus óleos e combinações. Toda ajuda é bem vinda na hora de emagrecer, mas na hora de procurar esta ajuda, algumas dúvidas surgem. As alternativas para...

Leia Mais...

CRISTALOPUNTURA

Nem sempre as pessoas sentem-se confortáveis para fazer acupuntura. Nesse caso, podem ser usados outros estímulos (sem ser agulhas) para auxiliar nas dificuldades e desequilíbrio energéticos. As pedras e cristais podem ser uma opção. De uma forma menos física, mas mesmo assim eficiente e rápida, ajudam...

Leia Mais...

REDUZA RUGAS COM ACUPUNTURA

Marcas de expressão podem ser amenizadas com técnicas orientais. Rugas, não podemos negá-las, mas podemos atenuá-las, retardá-las e melhorar a nossa autoestima. As nossas marcas do tempo ocorrem pela perda de tonicidade, elasticidade e firmeza natural do passar dos anos e também em decorrência...

Leia Mais...

A acupuntura trata a neuropatia periférica

Natural News – Neuropatia, ou neuropatia periférica, é definida como dormência, formigamento ou dor nos nervos, muitas vezes nas mãos e nos pés. É um sintoma bastante comum, ocorrendo em pessoas com lesão medular, diabetes e doenças genéticas, como Síndrome de Charcot-Marie-Tooth. A acupuntura pode...

Leia Mais...

Osteoartrite – A acupuntura, um excelente tratamento

Importante estudo sobre o efeito da acupuntura no tratamento da osteoartrite de joelho mostra que pode aliviar a dor e melhorar a circulação.O Instituto Nacional de Estudo da Saúde dos EUA, conclui que a acupuntura é um complemento eficaz ao tratamento padrão da osteoartrite. Pacientes tratados pela...

Leia Mais...

SALSA ..LIMPA OS RINS ..E....TEM MAIS VITAMINA C.

Os anos passam e nossos rins vão filtrando nosso sangue para remover o sal e outros intoxicantes que entram no organismo. Com o tempo, o sal se acumula e precisamos de uma limpeza. Como fazer isso? De um modo simples e barato: Pegue um maço de salsa e lave bem. Corte bem picadinho e ponha em uma vasilha...

Leia Mais...

Chia é a semente que elimina gordura

Chia existe nas versões em grãos, farinha e óleo; tem efeito superior ao da linhaça no papel de combater a fome e desintoxicar o organismo.O que é?Originária do México, a chia é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física.Composição Entre...

Leia Mais...

LÚPUS E MEDICINA CHINESA

Na MTC (Medicina Tradicional Chinesa) é visto como uma Deficiência Energética, principalmente do Rim (em primeiro momento), acrescido de Calor (mais um termo chinês) em diversos níveis, Interno ou Externo. Tem sua origem, como: - Presença de Calor Interno devido a uma deficiência do Yin do Rim (a energia...

Leia Mais...

Teste da orelhinha..

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzzn22zpjC71a7ilnAY1VvXRRatGs6QI139OvCLM68aCrAl1QQI6lmAhCOAbKrBBQkHYKQzf_Z45gz_sSnyTl8mLXbFc4NK0m2s630nNIwHFdUZAJOTkXebDMQmL2Pq5yEPNIC7LFvqNdW/s1600/Teste+da+Orelhinha.jpgClique no link e leia o informativo com essa utilidade pública aos novos...

Leia Mais...

Vamos nos aceitar viver no bem estar....vamos nos redimir e reconciliar ...

ACEITE SEUS EXCESSOS E FALTAS É possível deixar de lado a autocrítica e se perceber na totalidade (matéria da revista PERSONARE, interessante para esse momento de reflexão..... Almejamos a perfeição, queremos ser à prova de falhas, desejamos estar certos, optar corretamente e ter as reações mais corretas...

Leia Mais...

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis

Stévia, Os adoçantes feitos à base de stévia são extraídos da folha da Stevia rebaudiana, uma planta de origem indiana. Essa opção figura entre as mais saudáveis, já que é de origem natural e não causa qualquer alteração na glicemia. "Ela adoça cerca de 300 vezes mais que o açúcar sem adicionar...

Leia Mais...

FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER -HOMENAGEM

Dizem que a mulherÉ o sexo frágilMas que mentiraAbsurda!Eu que faço parteDa rotina de uma delasSei que a forçaEstá com elas... Vejam como é forteA que eu conheçoSua sapiênciaNão tem preçoSatisfaz meu egoSe fingindo submissaMas no fundoMe enfeitiça... Quando eu chego em casaÀ noitinhaQuero uma mulher...

Leia Mais...

Saiba como conseguir remédios de graça para diabetes e hipertensão

O Bem-estar levantou uma questão em especial na qual pudemos constatar que o índice de mortes relacionados nos últimos anos é decorrente de uma péssima alimentação e cultura de tratar doenças ao invés de preveni-las... A P.A (pressão arterial) tem como indicadora das intercorrências mais comuns o Diabetes,...

Leia Mais...

ARGILOTERAPIA

A Argiloterapia, também conhecida como Geoterapia é a utilização de recursos minerais com finalidade terapêutica. A argila é formada a partir da decomposição do solo, ocasionada por reações físico-químicas do meio ambiente, que, ao longo dos séculos, acumula minerais, como ferro, silício, manganês,...

Leia Mais...

A Musculação e a Gestação

Alterações Fisiológicas na Gravidez Leram? Ok. Vamos nos atentar a 2 alterações EXTREMAMENTE IMPORTANTES para a nossa discussão: GANHO DE PESO (qual o ideal?) e SOBRECARGA NA COLUNA VERTEBRAL (especificamente região lombar). Os fatores que contribuem para o Ganho de Peso na gestante são: o feto...

Leia Mais...

MITOS E VERDADES SOBRE DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática pode ser uma grande aliada para as mulheres. A massagem terapêutica atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que formam os nódulos de gordura. Isso elimina o inchaço do corpo e aumenta a oxigenação da pele em curto prazo. O método ainda deixa a pele com uma aparência...

Leia Mais...