O Bem-estar levantou uma questão em especial na qual pudemos constatar que o índice de mortes relacionados nos últimos anos é decorrente de uma péssima alimentação e cultura de tratar doenças ao invés de preveni-las... A P.A (pressão arterial) tem como indicadora das intercorrências mais comuns o Diabetes, A.V.E`S e Infartos... e todos relacionados com hábitos de vida errados ou extrapolados...torno repetir a frase que diz "somos aquilo que comemos"...é constitucional...A mudança de hábitos, a pratica de atividades físicas e melhoria no sono são cruciais para uma vida mais saudável...
Como tratar e como conseguir medicamentos através dos métodos tradicionais
Através da MTC e especialidades afins
A mudança de hábitos alimentares, ou seja, a reeducação alimentar e quebra do sedentarismo são o ponta pé inicial para quem quer realmente ter qualidade de vida, aqui no Blog você encontra artigos relacionados com alimentação e atividades físicas. Essa semana deixarei um link a disposição de quem quer realmente entrar em forma. O acompanhamento de uma equipe multiprofissional capacitada à ajuda-lo nesse processo é a Nutricionista, juntamente com um Endócrino e terapias afins. A acupuntura regula o metabolismo e acelerar o processo de perda de peso de uma forma na qual o seu organismo vai aprendendo a se reeducar e saciar-se gradualmente sem trazer efeitos indesejados....conheça um pouco mais sobre a Medicina Chinesa e veja os inúmeros benefícios que ela pode trazer para sua vida...
Algumas dicas retiradas da matéria, onde você pode conferir acessando o link abaixo:
-Monitore a pressão com uma certa frequência;
- Pratique atividades físicas;
- Mantenha o peso ideal e evite a obesidade;
- Adote uma alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes;
- Reduza o consumo de álcool. Se possível, não beba;
- Não fume;
- Nunca pare o tratamento.;
- Evite o estresse.
Conheça um pouco de como a Aurículo terapia pode ajudar nesse processo de manter a P.A em níveis normais. Segue pontos utilizados no tratamento.
Fonte: do Autor
Link matéria e foto BEMESTAR
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