Dieta rica em frutas, vegetais e fibras diminui risco de câncer colorretal

Esses alimentos fazem bem para o intestino e protegem contra os tumores. Linguiça defumada, salsicha, enlatados e carnes gordas são prejudiciais.O câncer colorretal, no intestino, é o terceiro tipo mais comum no mundo e pode atingir tanto homens como as mulheres. O risco é maior para pessoas...

Leia Mais...

Hiperatividade e uso do tabaco

Cientistas afirmam que pesquisa deve ser vista como 'evidência preliminar'. Estudo foi publicado no 'British Medical Journal'.Pesquisadores da Universidade McGill e do Instituto Universitário Douglas de Saúde Mental, ambos no Canadá, apontam em um estudo que a variação de um gene específico pode...

Leia Mais...

MOTIVADOR PESSOAL

Onde você está agora? Em um grau inferior, plug-se, viva, conecte-se com o meio, permita-se, você pode, você quer, você faz. Não importa sua classe social, você está nesse plano para ser Feliz!!! Você já viu um nascer do sol e a natureza a sua volta, abra seus olhos, dê a você a oportunidade de ver...

Leia Mais...

Beba água e melhore seu raciocínio

Ficar só um pouco desidratado já compromete o trabalho dos neurônios e causa até irritação.Novo estudo da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos, aponta um motivo inusitado para bebermos bastante líquido ao longo do dia, e especialmente quando estamos lendo, estudando, escrevendo... Após...

Leia Mais...

Mulheres que bebem chá verde têm risco menor de câncer, sugere estudo

Chance de desenvolver doenças pode diminuir em quem bebe o chá. Análise foi feita com 69 mil mulheres chinesas de meia-idade e mais velhas.Mulheres mais velhas que bebem regularmente chá verde podem ter menos riscos de desenvolver câncer de cólon, estômago e garganta do que as mulheres que não o...

Leia Mais...

O pensamento é o fundamento de todas as coisas

Desde que o homem tomou consciência de si, apareceu-lhe no íntimo da alma um temor àquilo que lhe parecia infinito. Sua inteligência primitiva ficava intrigada sempre que admirava a grandeza de tudo que o cercava. E, instintivamente, parecia sentir a existência de algo mais além, que pairava sobre...

Leia Mais...

PRATIQUE O DESAPEGO NA SUA CASA

Livre-se de objetos inutilizados e mantenha lar e emoções em ordem.A casa pode ser o depósito de muitas bagunças e coisas do passado que seguram nossa energia, nos impedem de viver o momento presente e de criar a vida que queremos e merecemos. Quando nos livramos das "tralhas" presentes no lar, nos...

Leia Mais...

Varicocele, você sabe o que é isso?

Varicocele, ou varizes do testículo, consiste na dilatação anormal das veias testiculares, principalmente após esforço físico. Essas veias fazem parte do cordão espermático. Sua dilatação pode dificultar o retorno venoso provocando disfunção testicular e piora da qualidade do sêmen. Embora seja...

Leia Mais...

Fígado!!! Como anda o seu?

O FÍGADO ELEMENTO MADEIRA E SUAS IMPORTÂNCIAS E NOSSAS VIDAS Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a vesícula biliar (postura e decisões), mas também com os olhos (sentido da visão), ombros, joelhos e tendões (flexibilidade),...

Leia Mais...

INSPIRAÇÃO/ RESPIRAÇÃO

É aprendendo a respirar que nos tornamos inspirados. A palavra Inspiração tem um interessante significado triplo. Enquanto é comumente definido como um momento de iluminação espiritual criativa, na origem, no latim, a palavra inspiração significa, "introduzir o ar nos pulmões". significa também,...

Leia Mais...

HPV um vilão escondido

O que é? O papilomavírus humano não é apenas um vírus, mas uma família inteira deles – são aproximadamente 150 tipos. Algumas versões, que não necessariamente são transmitidas sexualmente, causam verrugas na palma das mãos e na planta dos pés. “Outras levam a uma lesão precursora de câncer na...

Leia Mais...

ALIMENTOS ALIADOS DA SAÚDE MENTAL

Determinados alimentos podem auxiliar e muito na prevenção de várias doenças, dentre elas as doenças psíquicas, como Esquizofrenia, Alzheimer, Parkinson e depressão. Uma boa alimentação ainda pode melhorar a memória e a concentraçã"Alimentos fontes de ômega 3, vitaminas do complexo B, colina, antocianina,...

Leia Mais...

Sete dores que não devem ser menosprezadas

Elas avisam: algo está errado. Mas preferimos pensar que vão passar depressa a procurar um médico. É aí que muitas vezes damos de cara com o perigo. Saiba como escapar de um engano.Levante a mão quem nunca se automedicou por causa de uma dor. É corriqueiro achar que ela é um mal passageiro, entupir-se...

Leia Mais...

Musculação auxilia no tratamento de Parkinson

A atividade ajuda a recuperar a coordenação motora, aponta estudo.Tremor, rigidez muscular e desequilíbrio - essas são as principais manifestações da doença de Parkinson, que acomete 1% dos brasileiros com mais de 65 anos. Mas um estudo realizado na Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, mostra...

Leia Mais...

Infecção urinária: perguntas e respostas

Especialistas esclarecem as principais dúvidas sobre o assunto. O que é infecção urinária?  Ela é caracterizada pela a presença de micro-organismos na urina. O líquido que enche a bexiga é estéril - ou seja, livre de bactérias. Mas, quando esses bichinhos se multiplicam ao redor da uretra...

Leia Mais...

O Dia mundial da Alimentação

Em 16 de outubro de cada ano, a FAO comemora o Dia Mundial da Alimentação. Este ano, a data é dedicada ao tema “alcançar a segurança alimentar em época de crise”. Em todos os países da região serão realizadas atividades relacionadas ao Dia Mundial da Alimentação, incluindo seminários sobre o tema...

Leia Mais...

Missão do HDL

Nunca o HDL, que representa a fração boa do colesterol, esteve tão em alta na cardiologia. Na corrida para conter os problemas cardiovasculares, a ciência anuncia remédios capazes de catapultar as taxas da partícula. Em meio à promessa, mapeamos as atitudes que prestam esse serviço ao coração. O...

Leia Mais...

Colesterol: de gota a Alzheimer

Em excesso, ele não é inimigo apenas do coração. De panes nos neurônios a dolorosas inflamações no dedão do pé, achados recentes desvendam o que a substância pode causar pelo corpo. Embora esteja na boca do povo há décadas, com frequência duas grandes confusões são feitas a seu respeito. A primeira...

Leia Mais...