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...não são acasos....

quarta-feira, 23 de maio de 2018.
Olá caros amigos e leitores deste web canal, está semana ocorreu um fato inusitado com minha pessoa, ocorreu um acidente doméstico, onde fiquei com minha ferramenta de trabalho prejudicada, bom como todo ser humano normal a priori me indignei, reclamei, e por fim questionei-me .....

Na vida as coisas são assim, às vezes não entendemos ocorridos que se mostram nessa jornada evolutiva e nos embrulha e confunde os pensamentos, mas qual seria a razão? Quem sabe? Somos seres constantes e em plena evolução... Quando algo não está nos eixos ou como queremos temos tendencias negativistas e nos questionamos e ficamos ali parados nos porquês? 

Onde quero chegar com todo esse enchimento de linguiça, a questão é ....todos queremos estar sempre por cima e nos esquecemos dos revezes e quando eles chegam, ficamos contemplativos, estáticos em vez de tomar uma atitude, mediante um conflito que se apresente.... O que trago aqui é um desfecho das ações que muitas vezes julgamos contrarias ao nosso querer e conflitantes ao nosso entendimento, porém são necessárias para nossa evolução, seja com a resiliência, ócio, ajustes das ações e direcionamentos do que estamos seguindo e tomando partido do nosso destino.

Tomemos as rédias do nosso destino e futuro....vida que segue, vamos nos manter equilibrados em nossas ações e pensamentos para termos boas colheitas, mesmo nas contradições de nossos quereres a vida tem algo a nos ensinar. 

by: JWRAF


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...Vamos Amar e Sermos Amáveis...Saúde Plena

quarta-feira, 16 de maio de 2018.
... já compartilhei essa informação com alguns de meus clientes e amigos, que um certo dia me perguntei será que não está na hora de parar um pouco com esse falatório .... Aí me recordo sempre dos ensinamentos da minha mãe que me diz e aconselha : "Língua adestrada de Santo Agostinho". Bom pra quem me conhece sabe que isso é uma tarefa um tanto complicada para mim...

Certo dia resolvi abrir o livro do Dailai-Lama Palavras de Sabedoria, com esse mesmo pensamento em minha mente ...e pra fim de conversa olhem o que saiu .....


...bom dessa forma continuo falando muito, esclarecendo pessoas, amigos e leitores desse canal que a Saúde é um estado de espírito e dessa forma se alcança à Longevidade, existem pessoas que guardam dinheiro para se tratarem nos melhores hospitais, na velhice e não procuram manter e preservar hábitos e atividades regulares, para gastar esse recurso em viagens , cruzeiros, melhor qualidade de vida e atividades que lhe dão sentido e o porque de estrarem vivas. Vamos agir mudar do ócio pra a action para quem tem objetivos mais urgentes, metas a serem alcançadas, sonhos a serem realizados , mãos a obra...rackei-ê seu tempo.

Seja senhor do seu destino, onde você quer chegar? Faz sentido o que faz atualmente? É o que ama, faz com amor? Seja autêntico não fotocopia dos outros. Os sonhos são caminhos a serem trilhados numa prática e persistência constante e focada nesses objetivos: Servir & Ser Feliz sempre, o resto é Colheita.


Você conhece o significado dessa palavra?

MAESTRIA


by: JWRAF
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.....Mantendo o FOCO>>> Saúde Plena

terça-feira, 8 de maio de 2018.
  .......Como falei vamos dar uma olhada no tempo que passamos no trabalho e quanto eles nos consome diariamente, semanalmente, mentalmente, horas de sono perdidas ....talvez você possa está passando por uma crise comportamental e tendo uma Síndrome de esgotamento físico...denominada Síndrome de Burnout, ...bom colocar um vídeo que relata uma pouco melhor esse tema.

... se você encontra-se  com algum desse sintomas, trate o quanto antes, não deixe virar uma bola de neve, um elefante Branco, vamos colocar em pratica as dicas de saúde que contém na página do face...
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Tempos de mudanças ....Saúde Plena

sábado, 5 de maio de 2018.
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.Olá vamos iniciar um modelo novo esse ano nas publicações e o que tenho a trazer de novidades, continuam sendo as orientações de como se obter o máximo nesse plano de existência, SEJAM FELIZES, alegria, bem estar, não são necessariamente parte do pacote financeiro....

Vamos ao que interessa, acreditando que os leitores que aqui estão dando o segundo passo  na jornada à saúde plena e integral, fugindo das correntes de crenças e dogmas que foram implantados em nosso Chip e trazendo para nossa linguagem clínica  HIPOCAMPO, para alguns nome novo nunca ouvido, mas em uma linguagem bem simplória, vou tentar explicar como essa estrutura funciona em nosso cérebro, influenciando diretamente, na produção do que alimentamos dentro das nossas emoções e tem ligação direta com todo nosso estado fisiológico de modo geral....

..Não quero aqui impor ou condiciona-los a aceitar a leitura que se segue, mas peço a todos que desfrutem da mesma, elá fará uma mudança nessa segunda semana em suas vidas. Durante um bom tempo na área da saúde na qual busquei oficio, escutei vamos tratar doenças e questionava-me sobre  esse pensamento que me deixava contemplativo...  

Por que manter e tratar algo prejudicial à saúde e contraditório ao termo, Saúde, percebi que tinha algo por trás desses tratamentos, que não é novidade para ninguém é a fortuna que rola na industria química da saúde, bom esse assunto não compete a mim ou à vocês, mas sim o de não ADOECER, e de que forma posso me manter saudável, bem dispostos, livre de coisas que não quero para minha vida daqui para frente?

Todos sabemos, porém nos acomodamos ao mais fácil, comum e que não nos dê nenhum sacrifício, bom quem malha aqui sabe: sem Dor, sem ganho, comidas saborosas de paladar agraveis são  boas, mas em demasia são o veneno diário de cada um, a Medicina Chinesa preconiza um parâmetro que nos mantém no limite e em dia com a balança, nem o excesso, nem a deficiência de grupos de alimentos que não podem faltar em nosso cardápios, para nos manterem saudáveis. 

Voltando ao HIPOCAMPO,  vamos entender melhor, com o que não podemos muitas das vezes observar, estando  dentro do problema e é o que nos  sabota, os pensamentos que nos aprisionam e nos deixam no redemoinho, sem consegui olhar solução ao que está nos incomodando, mas a questão que cada vez que você, afirma e exterioriza em sentimentos e emoções, produzem-se hormônios, neuropeptídios que alimentam as sinapses e conduzem mecanismo de ação no metabolismo, humoral, físico, psicológico, endócrino, neurológico e por aí vai .....que estão ligados com seu estilo de vida, hábitos alimentares, sono adequado, regularidades nos mecanismos digestórios  e atividade física ....

Isso também sabemos e o que nos falta ?......Tomar o Primeiro PASSO...  na página inicial do BLOG tem uma nota de rodapé que extrai de uma autora, não me recordo o livro, mas essa frase bate bem com a bandeira que levanto quanto a Saúde e ela esclarece e unifica que as energias eletroquímicas e espirituais interferem  diretamente no veiculo físico. 




By JWRAF



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